Rólam


Az én történetem

Sokáig kerestem én is a választ arra, hogyan lehet valóban változtatni azon, ami újra és újra visszatér az életünkben.

Volt, hogy tudtam, mit szeretnék másképp csinálni, mégsem sikerült változtatnom. Újra nekifutottam, próbáltam erősebb lenni, tudatosabban gondolkodni, meditálni, olvasni, vagy egyszerűen csak „tovább lépni” – aztán valahogy mégis visszakerültem ugyanabba a körbe. Minden új kezdet ugyanazokba a régi mintákba torkollott, ami kimerültté és frusztrálttá tett, miközben azon gondolkodtam: miért nem elég a puszta akaraterő ahhoz, hogy megtörjem ezt a kört?

Ezért pontosan értem azt az érzést, amikor már nagyon szeretnél változást, de nem érted, miért olyan nehéz elindulni miért érzed úgy, hogy egy helyben toporogsz.

A mély érzelmi küzdelmeinket gyakran logikával és elhatározással próbáljuk megoldani. Te is biztosan próbáltad már logikával, akaraterővel megoldani, ami belül szorít – de a logika nem mindig elég. Amit érzel, ahogy reagálsz, amitől félsz – ennek nagy része nem a tudatos gondolkodásodból ered, hanem valahonnan mélyebbről: a tudatalattidból, ami a korai élményeidet és berögzült hiedelmeidet őrzi. Amikor pusztán akarattal próbálsz változtatni, valami benned ellenáll – visszahúz oda, ami ismerős, mert az ismerős biztonságosnak tűnik, még akkor is, ha fáj.

Ezért nem sikerül sokszor egyedül elindítani a változást. Nem rajtad múlik – egyszerűen ott kell dolgoznunk, ahol ezek a minták valójában élnek: a tudatalattiban.

Ez a felismerés mindent megváltoztatott számomra. Így találtam rá a Rapid Transformational Therapy® (RTT®) módszerére. Közvetlenül a megalapítójától, Marisa Peertől tanultam, és végre megleltem azt, amit mindig is kerestem: egy gyors, pontos és megalapozott utat az emberi elakadások gyökeréhez. Ma azt tapasztalom, hogy a klienseim mindössze 1–3 ülés alatt szabadulnak meg súlyos, egész életüket végigkísérő korlátoktól, és a puszta túlélésről átlépnek a valódi, örömteli életbe.


A hátterem és tapasztalatom

Az emberi szenvedés megértése és a segítés iránti vágyam korán kezdődött: 18 évesen léptem az ápolói pályára. A betegekkel való munka során azonban gyorsan felismertem, hogy a fizikai fájdalmaink nagy része sokkal mélyebben gyökerezik, mint maga a test. Amit kívülről látunk, sokszor csak egy része annak, ami valójában történik egy emberrel. A testi tünetek, az érzelmek, az élethelyzetek és a korábbi tapasztalatok gyakran összefüggnek egymással. A gyógyítás nem korlátozódhat csak a testre vagy csak az elmére – a kettő összetartozik.

Ez a felismerés indított el egy évtizedekig tartó úton. Egyetemi diplomát szereztem szociológiából és szociális munkából, pszichológiát tanultam, az 1990-es években Indiába utaztam, hogy elmélyüljek a jógában, és a világ számos pontján tanultam, hogy megértsem, hogyan hordozzuk a stresszt, a traumát és a belső ellenállóképességet.

Minden ember más történetet hoz. Téged más dolgok érintenek meg, te másképp reagálsz, és neked másra van szükséged ahhoz, hogy változni tudj.

Éppen ezért számomra a közös munka mindig rólad szól.

Arról, amin keresztülmész. Arról, ahogyan érzel. Arról, amit szeretnél megváltoztatni, és arról, hogy mi segíthet neked abban, hogy tovább tudj lépni.

Az RTT® tiszteletben tartja a te egyedi történetedet. Lehetővé teszi, hogy pontosan beazonosítsuk a te specifikus tudatalatti blokkjaidat, feloldjuk őket a forrásuknál, és átírjuk a mélyben lévő forgatókönyvet — gyakorlatiasan, eredmény orientáltan és úgy hogy végig biztonságban érzed magad.

Ha készen állsz arra, hogy ne ismételd tovább a múltat, és valós eredményeket akarsz, itt vagyok, hogy veled tartsak ezen az úton.

Beszéljünk arról, mi történik veled, és nézzük meg együtt, hogyan tudlak támogatni.


Ti mondtátok-Vélemények

Közzétéve itt: Google Google
Charissa Shay profile picture
Charissa Shay
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5A Trustindex hitelesíti, hogy a vélemény eredeti forrása Google.
I tried this therapy for the first time with Erika and I'm so glad I did. Erika is professional and warm and her therapy has led me to important shifts in my life.
Közzétéve itt: Google Google
Michelle Shevelew profile picture
Michelle Shevelew
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5A Trustindex hitelesíti, hogy a vélemény eredeti forrása Google.
RTT with Erika's guidance has helped me overcome feeling listless about life, family and work. After only one week I felt lighter and happier. The change was subtle at first. Now after three weeks the mental and emotional shift is noticeable. I'm not carrying the world on my shoulders. Challenges don't seem so overbearing. I'm able to focus more intently, be kinder to myself and feel excited about the future. Thank you, Erika, for this beautiful gift!
Közzétéve itt: Google Google
Ingrid Matthee profile picture
Ingrid Matthee
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5A Trustindex hitelesíti, hogy a vélemény eredeti forrása Google.
My childhood anxieties which still have an effect on my late adult life prompted me to partake in the RTT and Hypnosis with Erika. She immediately recognised where I was stuck. During the mild hypnosis Erika guided me to relive my experiences and her sharp intuition and discretion brought instant changes to my old patterns. Followed by listening to the supportive and personalised tape for the following 28 days, I noticed a change in my wellbeing regarding increased inner strength, better sleep and a decline in anxiety. My family and friends too noticed a positive difference in my level of confidence. Erika thank you for your help and professional approach throughout the sessions. I highly recommend Erika Lenses LEEL Therapy !
Közzétéve itt: Google Google
Gabi Dekenah profile picture
Gabi Dekenah
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5A Trustindex hitelesíti, hogy a vélemény eredeti forrása Google.
Working with Erika has been one of the most valuable investments I have made in myself. From our very first session, I felt supported, understood, and guided with genuine compassion and insight. The progress I have made in a relatively short period of time has been remarkable. Through our work together, I have gained greater clarity, confidence, self-awareness, and a much stronger sense of who I am. The shifts have been profound and have positively impacted many areas of my life. What sets Erika apart is her ability to create a safe, supportive environment while also helping you challenge the beliefs and patterns that may be holding you back. She has an incredible way of helping you see things differently and empowering you to make meaningful, lasting changes. I am deeply grateful for Erika’s guidance, support, and encouragement throughout this journey. If you are looking for someone who is genuinely invested in your growth and wellbeing, I cannot recommend her highly enough.
Közzétéve itt: Google Google
Klára Czike profile picture
Klára Czike
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5A Trustindex hitelesíti, hogy a vélemény eredeti forrása Google.
A 30 napos programot próbáltam. Kicsit szkeptikus voltam, nem szeretem a rapid dolgokat az önismeret területén, de nagyon kíváncsi voltam a módszerre, és épp volt is min dolgoznom, így belevágtam. Erika fantasztikusan vezette a dolgokat, a mostani nehézség egészen a gyerekkoromig repített vissza, ahol olyan történetekkel dolgoztunk amiket ugyan ismertem, de ilyen oldalukat még sosem mutatták meg nekem. Mély sebek gyógyultak, és a mostani nehézségek is oldódtak, integráltam őket egy nagyobb térbe, ahol már érthetőek és elfogadhatóak lettek. Ajánlom azoknak akik csak most ismerkednek az önismereti úttal, de olyanoknak is mint én, akik már régebb óta foglalkoznak ezekkel a kérdésekkel, és belenéznének egy másik kaleidoszkópba a rendrakás célkitűzésével. Erika együttérzése, intellektusa, türelme, szívtől szívig hatoló gondolatai az egész folyamatban hatalmas segítséget jelentettek. Hálával gondolok a munkájára!
Közzétéve itt: Google Google
Rushka Lee profile picture
Rushka Lee
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5A Trustindex hitelesíti, hogy a vélemény eredeti forrása Google.
I met Erika through a mutual friend of ours, and I will be honest, I was a bit hesitant at first, but once I started the process - my mind was blown!! Before I worked with Erika, I was feeling a little down and a little unsure about things... I tried MANY MANY things before, and a few of them worked and others didn't.... But after working with Erika, everything shifted! I mean EVERYTHING! Literally within a week, I started experiencing some phenomenal changes. I highly recommend Erika - she is so welcoming, calm, and highly experienced. I knew I was in good hands...
Közzétéve itt: Google Google
Olga Lipkovics profile picture
Olga Lipkovics
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5A Trustindex hitelesíti, hogy a vélemény eredeti forrása Google.
The session with Erika revealed such surprising information about myself that helped me finally understand what made me subconsciously create the life that I created. It was a deeply emotional and freeing experience and she held a very safe space for me during the session. The following 21 days after the session created incredible shifts in my life. Listening to the personalised meditation daily resulted in elevated mood and self-confidence and contributed to celebrate myself and the life I'm creating day by day.
Közzétéve itt: Google Google
Heather Mitchell profile picture
Heather Mitchell
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5A Trustindex hitelesíti, hogy a vélemény eredeti forrása Google.
I recently completed the 30-day hypnotherapy program with Erika Lenses at LeeL Therapy and I’m so grateful for the experience. From the very first session, I felt completely safe and held. Erika has such a gentle, grounded presence while still being incredibly professional. It made it easy to relax, open up and trust the process. I experienced noticeable transformation immediately. I feel clearer, more confident in my decisions, aligned with my goals and genuinely at peace. The personalised recording she created has continued to support and reinforce the work long after the program ended. I truly can’t recommend Erika highly enough. Her kindness, care and consistent support throughout the 30 days were exceptional.
Közzétéve itt: Google Google
M-A K profile picture
M-A K
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5A Trustindex hitelesíti, hogy a vélemény eredeti forrása Google.
Powerful re-wiring Like many, I believed the stories that had settled in my subconscious about who I am, what I am worth, whether I was lovable. These deep seated beliefs impacted how I set boundaries, how I took care of myself, what I took responsibility for. I felt hopeless and stuck. And I knew I couldn't carry on like this. I did the 30 day programme, and I suspect I may go back for more sessions. I now believe that the process forged new pathways in my brain and shifted how I see myself. My energy levels increased, my focus sharpened, my ability to set boundaries wihtout drama just happened, and I let go of things that no longer serves me, without second guessing myself - just a calm knowing it is right. It seemed impossibly simple to my analytical mind. I really don't know how it works - I just know it does. There is no fanfare - it was subtle and ultimately profound. And for that I am deeply grateful to Erika - for her gift, her insight, her skill, her pragmatism, her compassion and professionalism.
Közzétéve itt: Google Google
Mignon Keyser profile picture
Mignon Keyser
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5A Trustindex hitelesíti, hogy a vélemény eredeti forrása Google.
I can highly recommend Erika's process. I found the results to be exceptional. I went to her with a challenge I have been facing for many years and she was able to materially assist and improve my experience of that aspect of my life. It was a deeply transformational experience and she holds the space with high care, integrity and professionalism. Highly recommend.

Még több vélemény


PILLANATKÉPEK


KÉPESÍTÉSEK ÉS AKREDITÁCIÓK

Scroll to Top